Terapia Adultos
La edad adulta es la etapa más larga de nuestro desarrollo y también el periodo de desarrollo máximo de nuestras capacidades. Sin embargo, a veces también pueden aparecer problemas y conflictos que generan gran malestar y sufrimiento.
La labor del Psicólogo no sólo está reservada para el tratamiento de los trastornos psicológicos sino que puede ser útil en momentos de crisis o para recuperar el equilibrio y el bienestar. Entre los motivos para acudir a un psicólogo destacan:
- Determinados eventos estresantes como muertes, divorcios o cambios de vida importantes
- El propio autoconocimiento de nuestras reacciones y formas de comportamiento
- Conflictos internos, dilemas morales o soluciones dolorosas
- Crisis vitales o existenciales (caos, insatisfacción, pérdida del sentido de la vida)
- Síntomas intensos que interfieren en las relaciones sociales, familiares, de pareja, el ocio y el trabajo
Trastornos psicológicos frecuentes en la edad adulta:
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Trastorno depresivo mayor
La depresión es uno de los trastornos más frecuentes, afectando al 16-20% de la población y más a las mujeres que a los hombres. La persona se siente abrumada por la tristeza, pierde el interés en las actividades, se siente incapaz de experimentar placer, muy cansada y apática.
El diagnóstico requiere estado de ánimo depresivo y/o pérdida de interés durante al menos 2 semanas, junto a síntomas como pérdida de peso, insomnio, fatiga, sentimientos de inutilidad o pensamientos de muerte.
Trastorno bipolar
Afecta por igual a hombres y mujeres, generalmente comienza entre los 15 y 25 años. Se distinguen dos tipos:
- Bipolar I: Presencia de episodios maniacos con o sin episodios depresivos.
- Bipolar II: Episodios hipomaniacos y depresivos sin episodios maniacos.
El episodio maníaco se caracteriza por estado de ánimo anormal y persistentemente elevado o irritable (al menos 1 semana), con autoestima exagerada, disminución de la necesidad de dormir, pensamiento acelerado y aumento de la actividad.
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La ansiedad es un estado emocional normal ante determinadas situaciones. Tan sólo cuando sobrepasa cierta intensidad o supera la capacidad adaptativa de la persona, es cuando se convierte en patológica.
Crisis de angustia
Aparición temporal de miedo o malestar intensos, con síntomas físicos (palpitaciones, sudoración, sensación de ahogo, desrealización, miedo a perder el control) que alcanzan su máxima expresión en los primeros 10 minutos.
Agorafobia
Ansiedad al encontrarse en lugares donde escapar puede resultar difícil o donde no se dispone de ayuda. Los temores suelen estar relacionados con estar solo fuera de casa, hacer cola, pasar por un puente o viajar en transporte público.
Fobia específica
Temor acusado y persistente excesivo o irracional ante un objeto o situación específicos. La persona reconoce que el miedo es excesivo pero las situaciones fóbicas se evitan o se soportan a costa de intensa ansiedad.
Fobia social
Temor acusado y persistente a situaciones sociales o actuaciones en público. El individuo teme actuar de un modo humillante o embarazoso y esto interfiere con su rutina normal.
Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
Obsesiones (pensamientos, impulsos o imágenes recurrentes que causan ansiedad) y compulsiones (comportamientos repetitivos realizados para neutralizar las obsesiones) que provocan un malestar clínico significativo.
Trastorno por estrés postraumático
Exposición a un acontecimiento traumático seguida de reexperimentación persistente del suceso, evitación de estímulos asociados al trauma y aumento de la activación fisiológica durante al menos 1 mes.
Trastorno de ansiedad generalizada
Ansiedad y preocupación excesivas sobre una amplia gama de actividades que se prolongan más de 6 meses, con dificultad para controlar la preocupación e irritabilidad, tensión muscular y alteraciones del sueño.
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Insomnio primario
Dificultad para iniciar o mantener el sueño, o no tener sueño reparador, durante al menos 1 mes, que provoca malestar clínicamente significativo.
Hipersomnia primaria
Somnolencia excesiva durante al menos 1 mes, con episodios prolongados de sueño nocturno o episodios de sueño diurno casi cada día.
Narcolepsia
Ataques de sueño irresistibles que aparecen diariamente durante un mínimo de 3 meses, con posible cataplejía o alucinaciones hipnagógicas.
Trastorno del ritmo circadiano
Patrón de sueño desestructurado por mala sincronización entre el sistema circadiano endógeno y las exigencias exógenas. Incluye el tipo de sueño retrasado, jet lag y cambios de turno de trabajo.
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Anorexia
Rechazo a mantener el peso corporal mínimo normal, miedo intenso a ganar peso y alteración de la percepción del propio cuerpo. Existen dos tipos: restrictivo y compulsivo/purgativo.
Bulimia
Atracones recurrentes (ingesta excesiva con sensación de pérdida de control) junto a conductas compensatorias inapropiadas (vómitos, laxantes, ejercicio excesivo) durante al menos 3 meses.
Trastorno por atracón
Presencia de atracones recurrentes sin métodos compensatorios. Se caracteriza por comer más rápido de lo normal, hasta sentirse desagradablemente lleno, y sentirse a disgusto después.
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Aparición de síntomas emocionales o comportamentales en respuesta a un estresante identificable que tiene lugar dentro de los 3 meses siguientes. Se expresa como malestar mayor de lo esperable ante el estresante o deterioro significativo de la actividad social o laboral. Una vez ha cesado el estresante, los síntomas no persisten más de 6 meses.
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Comportamiento de juego desadaptativo, persistente y recurrente caracterizado por:
- Preocupación por el juego y necesidad de jugar con cantidades crecientes de dinero
- Fracaso repetido de esfuerzos para controlar o detener el juego
- Irritabilidad cuando intenta detener el juego
- Uso del juego como estrategia para escapar de los problemas
- Actos ilegales para financiar el juego
- Pérdida de relaciones interpersonales significativas o trabajo debido al juego
"Todo puede serle arrebatado a un hombre, menos la última de las libertades humanas: el elegir su actitud en una serie dada de circunstancias, de elegir su propio camino." — Viktor Frankl
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